Lịch Trình Du Lịch Sapa 3 Ngày Cho Người Lần Đầu Đi

Du lịch Sapa 3 ngày là lựa chọn hoàn hảo cho người lần đầu đến với vùng cao Tây Bắc. Lịch trình dưới đây giúp bạn kết hợp trekking bản làng, thăm thác nước, leo núi Hàm Rồng và ngắm đèo Ô Quy Hồ một cách khoa học, tiết kiệm thời gian.

Blogger chia sẻ kinh nghiệm du lịch Sapa 3 ngày cho người mới

Trần Việt Anh (Hà Nội) là blogger du lịch, phượt thủ từng đi xuyên Việt bằng xe đạp và khám phá nhiều nước Đông Nam Á. Dưới đây là lịch trình du lịch Sapa 3 ngày (khởi hành bằng xe ô tô) do anh chia sẻ chi tiết.

Bạn nên bắt xe ô tô chuyến cuối lúc 22h tại bến Mỹ Đình như Hưng Thành, Sao Việt hoặc xe Inter Bus Line từ khu phố cổ. Các xe này đến Sapa khoảng 4-5h sáng, giúp bạn nhận phòng sớm và tiết kiệm chi phí lưu trú.

Cánh đồng lúa ở Cát Cát kéo dài tới tận Lao Chải – Tả Van – Bản Dền – Thanh Kim… Ảnh: Trần Việt Anh.

Ngày 1: Cát Cát – Thác Bạc – Thác Tình Yêu – Ngắm hoàng hôn đèo Ô Quy Hồ

5h: Đến Sapa, check-in khách sạn và gửi đồ. Nên chọn phòng ở khu phố Cầu Mây hoặc Fansipan vì yên tĩnh, gần chợ và tiện ăn uống. Hoặc ở đối diện hồ trung tâm Sapa cũng khá thuận lợi.

Mẹo nhỏ: Xe khách thường dừng cách trung tâm khoảng 1 km. Nếu mang nhiều hành lý hoặc đi cùng người lớn tuổi, trẻ nhỏ thì bắt taxi về khách sạn sẽ thoải mái hơn.

8h: Sau khi nghỉ ngơi, thuê xe máy để di chuyển linh hoạt rồi tìm quán ăn sáng quanh khu vực quảng trường (giá khoảng 30.000 – 40.000 đồng/bát).

8h45: Chọn đi Cát Cát hoặc cáp treo Fansipan (giá 600.000 đồng/người). Cát Cát là bản làng người H’Mông Hoa nằm ngay dưới thị trấn, phong cảnh thanh bình. Du khách có thể đi bộ ngắm ruộng bậc thang, tìm hiểu nghề dệt thổ cẩm và làm nến sáp ong. Vé tham quan 50.000 đồng/người lớn, 20.000 đồng/trẻ em.

12h: Trở lại trung tâm ăn trưa với cơm, bún, phở (giá trung bình 40.000 – 50.000 đồng).

14h: Khởi hành đi Thác Bạc – Thác Tình Yêu – đèo Ô Quy Hồ. Thác Bạc trông như dải lụa trắng từ xa, có trại cá tầm và cá hồi dưới chân. Vé 20.000 đồng/người lớn.

Con đường vắng vẻ và thơ mộng dẫn tới suối Vàng và thác Tình Yêu. Ảnh: Trần Việt Anh.

15h: Tham quan Thác Tình Yêu và suối Vàng. Mua vé tại Trạm Tôn (70.000 đồng/người lớn) rồi đi bộ khoảng 2 km. Dòng suối lấp lánh dưới nắng rất đẹp.

17h: Lên đỉnh đèo Ô Quy Hồ ngắm hoàng hôn. Mặt trời lặn khoảng 17h30, tạo nên khung cảnh những con đường uốn lượn nối Lào Cai sang Lai Châu. Đây cũng là nơi thích hợp để thưởng thức thịt lợn quấn cải mèo nướng và cơm lam.

18h30: Về trung tâm ăn tối. Ba buổi tối ở Sapa nên thử đồ nướng, lẩu cá tầm hoặc gỏi cá hồi. Rau tươi ngon, giá nhà hàng ở mức hợp lý.

20h30: Dạo chơi chụp ảnh nhà thờ đá, quảng trường hoặc đi bộ phố Cầu Mây.

Ngày 2: Trekking Lao Chải – Tả Van

Đây là ngày di chuyển nhiều nhất, giúp bạn khám phá sâu văn hóa dân tộc. Hành trình đi qua bản người H’Mông rồi đến bản người Dáy với những cánh đồng lúa đẹp mê hồn.

Trekking Lao Chải – Tả Van trong một ngày. Ảnh: Trần Việt Anh.

Có thể mua tour trekking 290.000 đồng/người hoặc thuê người bản địa làm hướng dẫn. Quãng đường khoảng 9 km đi qua ruộng lúa, bản làng. Tour này phù hợp người trẻ; gia đình có trẻ nhỏ nên chọn tuyến dễ đi hơn.

Nếu tự đi xe máy, chiều có thể ghé bãi đá cổ hoặc bản Dền (gần Topas Ecologe). Nên ngủ lại Tả Van để tận hưởng không gian yên tĩnh giữa ruộng lúa và tiếng suối chảy.

Ngày 3: Leo núi Hàm Rồng – Tả Phìn – Tắm lá thuốc Dao Đỏ – Về Hà Nội

8h30: Ăn sáng.

9h45: Leo núi Hàm Rồng ngắm toàn cảnh Sapa từ trên cao. Trên núi có sân mây, vườn hoa, cổng trời và tượng 12 con giáp. Vé 70.000 đồng/người lớn.

12h: Xuống núi ăn trưa, nghỉ ngơi.

14h: Đi bản Tả Phìn (khoảng 9 km). Đây là nơi sinh sống của người Dao Đỏ nổi tiếng với bài thuốc lá chữa xương khớp. Nhà thờ đổ và ruộng bậc thang là điểm chụp ảnh đẹp.

Các xiên đồ nướng là món không thể bỏ qua ở Sapa. Ảnh: Trần Việt Anh.

16h30: Tắm lá thuốc người Dao Đỏ. Lá thuốc được đổ nóng vào thùng gỗ, ngâm mình giúp cơ thể thư giãn sau những ngày trekking.

18h: Về Sapa ăn tối, dạo chơi và mua quà lưu niệm.

21h30: Lên xe Inter Bus Line (220.000 đồng/người) về Hà Nội, đến khoảng 5h sáng.

Các lưu ý khi chuẩn bị chuyến đi

Điểm lưu trú: Ưu tiên phố Cầu Mây, Fansipan hoặc gần bờ hồ Sapa để có tầm nhìn đẹp ra thung lũng ruộng bậc thang.

Phương tiện Hà Nội – Sapa: Xe khách Hưng Thành hoặc Inter Bus Line. Nếu đi tàu nên đặt trước 2-3 ngày.

Di chuyển tại chỗ: Người trẻ nên thuê xe máy. Gia đình nên đi taxi hoặc tour ghép.

Trang phục: Giày thể thao hoặc giày trekking có độ bám tốt. Mang áo khoác vì thời tiết Sapa có thể lạnh vào buổi tối.

Lưu ý khi tham quan bản làng: Tôn trọng phong tục địa phương, không tự ý vào nhà dân khi chưa được phép.